3 capacidades para a transformação
maio 29, 2020
Pessoas Altamente Sensíveis na Pandemia
agosto 6, 2020
O que sua saúde emocional realmente necessita? Você ainda confunde admiração com afeto? Nesse episódio quero te contar por que isso acontece e como sair dessa armadilha para fortalecer sua saúde emocional e felicidade. Nesse episódio comento a pesquisa feita em Harvard, feita ao longo de 80 anos, que identificou aspectos centrais para a felicidade das pessoas. E adivinha: a saúde emocional vivenciada através das relações interpessoais significativas tem um papel essencial nessa felicidade. Como você tem cultivado sua saúde emocional? As redes sociais podem não ser o melhor lugar para isso. Confira nesse episódio.
Acesse aqui o livro “O Jeito Harvard de ser Feliz”: https://amzn.to/3fbLYqv
Posts relacionadods
agosto 23, 2021