Um evento inédito, com emoção forte não processada. Resultado: trauma. O que fazer para superar?

Conheça suas emoções para que VOCÊ esteja no comando da sua própria vida. Parte 2 do episódio 87 da série Biblioterapia com Ana Paula Simões e Alba Cardoso sobre o livro “Language of Emotions” de Karla McLaren.

Livro “The Language of Emotions”: https://amzn.to/2IOO7tD

Livro da Alba “Dicionário de Emoções”: https://amzn.to/2Q7jHHL