emoções

março 30, 2020

Caminhos para a cura dos traumas

Um evento inédito, com emoção forte não processada. Resultado: trauma. O que fazer para superar?
março 23, 2020

Suas emoções e o seu corpo estão em conflito?

Já lidou com uma pessoa que estava visivelmente com raiva mas se dizia tranquila? O que acontece quando seu corpo e sua percepção das emoções estão brigando entre si?
março 16, 2020

As emoções do início da vida te afetam hoje?

Além das palavras, nós comunicamos nossa emoção de uma forma que aprendemos já lá na primeira infância, de modo não verbal. Você conhece esse seu idioma original?
fevereiro 3, 2020

O bom da raiva

Você conhece a função da raiva na manutenção da sua saúde emocional? Veja algumas dicas para lidar com a raiva na entrevista de Ana Paula Simões com Alba Cardoso, autora do livro Dicionário de Emoções.
janeiro 20, 2020

Saúde do seu coração

Conheça os comportamentos e emoções que afetam a saúde do seu coração nessa entrevista com o Cardiologista Eduardo Martins por Ana Simões.
dezembro 23, 2019

Como está a ansiedade?

Você sente medos que te fazem sair dos trilhos? Conheça nesse episódio com Ivelise Vicenzi os tipos de ansiedade que podem estar interferindo no seu bem-estar e resultados.