Já lidou com uma pessoa que estava visivelmente com raiva mas se dizia tranquila? O que acontece quando seu corpo e sua percepção das emoções estão brigando entre si?

Conheça suas emoções para que VOCÊ esteja no comando da sua própria vida. Parte 2 do episódio 87 da série Biblioterapia com Ana Paula Simões e Alba Cardoso sobre o livro “Language of Emotions” de Karla McLaren.

Livro “The Language of Emotions”: https://amzn.to/2IOO7tD

Livro da Alba “Dicionário de Emoções”: https://amzn.to/2Q7jHHL